Celaskon | Celaskon

Vitamín C a mateřské mléko

Pokud kojící žena nebude přijímat v potravě dostatek vitamínu C, těžko ho může dodat svému miminku…

Mateřské mléko je nejlepší způsob výživy kojenců. Dítě z něj dostává dostatek vody, kalorií, minerálů a z velké části také vitamín C. Doplňovat chybějící dávku vitamínu C u miminek lze vždy jen na základě doporučení lékaře. U mateřského mléka hraje také bezesporu velkou roli to, jak se stravuje maminka. Pokud kojící žena nebude přijímat v potravě dostatek vitamínu C, těžko ho může dodat svému miminku. Proto se u kojících žen zvyšuje denní doporučená dávka vitamínu C na 155 mg denně. V šesti měsících života dítěte se začíná mateřské mléko doplňovat o ovocné a zeleninové šťávy a kašičky. Proto se už těžko určuje přesná dávka vitamínu C, která by měla být doplněna. Záleží totiž na druhu ovoce a zeleniny, ze které stravu pro miminko připravujeme. Viz Vitamín C v přirozené stravě.

Proč potřebujeme vitamín C

Pomáhá ochraňovat buňky před oxidačním stresem

Přispívá k energetické rovnováze těla

Zvýšená potřeba u kuřáků *
Zvyšuje vstřebávání železa
 
Pomáhá snížit míru únavy a vyčerpání
 

Pomáhá imunitnímu systému

Nejvhodnější Celaskon® je:

Celaskon-LongEffect-krab_500mg-60tob_prava

CELASKON®
long effect 60×500 mg

Léčivý přípravek